L'équipe de Vitaé vous souhaite la bienvenue

et vous accompagne à la vitalité et à la relaxation dans votre quotidien.

Ecoute active, Bienveillance, Confiance, Equanimité

"C'est de vos faiblesses que naissent vos forces."

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Sigmund Freud

Thérapeutes Holistiques

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Notre histoire

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Vitaé est née d'une rencontre entre deux travailleuses sociales!

Formées à l'écoute active et la relation d'aide, nous avons pour habitude, depuis de nombreuses années, d'accompagner les personnes vers l'autonomie.

Très vite, nous nous sommes formées au développement personnel.

Nos expériences et connaissances personnelles et professionnelles, que ce soit en individuel ou en collectif, nous ont amenées à se reconvertir dans les métiers du bien-être. 

Stéphanie en tant que Naturopathe et Sophie en tant que Sophrologue. Nous sommes toutes deux formées à la gestion du stress et des émotions.

Nous continuons à nous former régulièrement pour répondre au mieux à vos besoins, mais également pour nous enrichir d'expériences qui nous font évoluer personnellement et de nouvelles techniques que nous mettons ensuite à votre profit.

Vitaé a été longuement pensé et réfléchi pour vous apporter une bulle de bien-être, une parenthèse dans votre quotidien, et vous aider à prendre soin de vous.

C'est dans ce cadre là, que nous menons des journées ainsi que des séjours thématiques autour de la prévention, de la santé et du bien-être. 

Nous vous recevons également en individuel, et intervenons en entreprise. 

Nous avons conçu vitaé pour vous accompagner au changement.

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Une approche Holistique 

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Un accompagnement global de la personne et des groupes.

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Nous encourageons la transformation comportementale par l'adoption d'une attitude positive et de nouvelles habitudes de vie en totale adéquation avec vos objectifs. Nous avons les outils et l'expérience professionnelle acquises depuis plusieurs années pour vous aider à vous remettre sur les rails du bien-être.

Posts à la une !

Sophie 

Sophrologue,

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Certifiée du Cycle fondamental et radical en Sophrologie Caycédienne.

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Professeure de Yin Yoga

Certifiée Yoga Pop Foundation

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Développement personnel,
Gestion sommeil, stress, émotions et burn-out,...
Découverte et Harmonisation du corps et de l'esprit
Relaxation dynamique et profonde

Grossesse et accompagnement post-natal

Sophro Ludique pour enfant

Marches méditatives 

Rando-Sophro/Yoga

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Séances individuelles/ collectives

Cabinet, Domicile, Visio, Extérieur.

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Particuliers, entreprises, Collectivités, milieux hospitaliers, toutes écoles...

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Stéphanie Naturopathe,

Diplômée universitaire en gestion du stress et des émotions

Praticienne en cuisine crue

Naturopathie
Gestion du stress, poids, sommeil
Cuisine végétale et crue

Education à la santé

Techniques psychocorporelles

Séances individuelles et collectives

(prochainement cabinet,extérieur, domicile, visio)

Contactez nous !

Sophie 06.42.38.48.75 / Stéphanie 06.33.95.81.21